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Psicología
Eleva tu autoestima y no tu inseguridad… ¡Quiérete más! ¡Valórate más!
Uno de los problemas más grandes que tiene la población hoy en día, tanto hombres como mujeres, tanto niños como adultos, es la poca autoestima que se tienen. Es casi una epidemia!
Muchas personas han dejado de quererse y constantemente…
La Hipnosis: una poderosa herramienta para acceder a tu mente y reprogramarla
Probablemente cuando escuchas el término hipnosis o hipnotismo, por la mente te pasan varias cosas.
Quizás pienses en aquel mago que controla la mente de las personas y les hace decir cosas graciosas de las cuales ellas mismas no son…
El EGO… ¡Tu mayor enemigo! (4 estrategias para trascenderlo)
Parece mentira, pero el ego ha destruido civilizaciones enteras a lo largo de la historia. Ha acabado con el legado y el poderío de muchos líderes políticos y pensadores. E incluso, ha arruinado cientos de empresas y corporaciones…
Aprende a soltar el pasado y no te enganches en él
¿Es posible soltar el pasado? ¿Nos ofrece alguna ventaja hacer esto?
Hay algo que sí es cierto. Y es que el hecho de dejar atrás emociones negativas y recuerdos que ya nada tienen que ver con nuestra situación actual, es beneficioso.…
La mejor manera de actuar frente a un caso de cyberbullying
El cyberbullying, también denominado ciberacoso, se define como el hostigamiento psicológico que se llega a ejercer sobre una persona a través de Internet.
Esta conducta que es realmente negativa puede tener lugar de diversas maneras y…
Aprende a amar tu SOLEDAD y busca en ella la forma de crecer
¿Cómo podemos superar la soledad?
… o, mejor dicho, ¿cómo podemos usarla en nuestro proceso de crecimiento personal y espiritual?
Se sabe que, el ser humano es un ser sociable por naturaleza. Sin embargo, también es un ser consciente,…
¿Cómo identificar al perverso narcisista? 6 rasgos que lo delatan
Por lo general, se cree que una persona narcisista es aquella que vive enamorada de sí misma... ¡Pero no! Esto no es así. El verdadero narcisista está enamorado de una imagen que él mismo ha creado de su «yo interior» y que, por supuesto,…
¿Te da miedo salir a la calle? Puedes tener el síndrome de la cabaña!
El síndrome de la cabaña no es algo nuevo.
Se dice que, en el año 1900, cuando los buscadores de oro en Estados Unidos debían confinarse en cabañas y después tenían que volver a su vida normal, empezaban entonces a desarrollarlo.
Por…
Escucha a tu ser interior y conoce quién eres (Ejercicio práctico)
En esta ocasión, quiero invitarte a que pongas en práctica un ejercicio de introspección que he traído para ti.
Es una actividad muy sencilla y trata de aplicar algo que muchos psicólogos denominan: “escucha activa”; aunque, esta vez, el…
La moda del positivismo: sé optimista ¡pero NO exageres!
En la actualidad, está muy en boga el hecho de impulsar o promover el pensamiento positivo. Incluso, hay una especie de psicología detrás de ello.
Sin embargo, psicólogos y expertos advierten que esto puede traer consecuencias a nuestra…
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