Salud Consciente

El ser humano, además de considerarse un ser vivo, es un ser electromagnético que tiene la capacidad de influir energéticamente en las demás personas y en el medio que lo rodea. Es más, la mayor parte de los fenómenos paranormales que…

El Reiki es una práctica que con el paso del tiempo se ha vuelto muy famosa. En la actualidad, por ejemplo, muchos hospitales ofrecen a sus pacientes sesiones de reiki como método de cuidado complementario. En sí, se trata de una técnica…

Hoy quiero hablarte sobre el tan famoso mindfulness, que en español quiere decir "consciencia plena”. Muchas personas en la actualidad lo confunden con otras disciplinas como la meditación, cuando en realidad, no es lo mismo. Su significado…

¿Alguna vez soñaste con vivir cerca del mar? ¿Tienes la fortuna de vivir cerca de él?  ¿acaso eres de los que constantemente les gusta visitar la playa? Cualquiera sea el caso, estar cerca del mar ofrece muchos beneficios a tu salud. Y…

Según muchos de los datos estadísticos ofrecidos por la OMS (la Organización Mundial de la Salud), el sobrepeso y la obesidad son problemas que afectan a gran parte de la población mundial. Nada más en el año 2016 se registró que el 36%…

Algunos psicólogos recomiendan seguir una serie de pautas para poder reducir los niveles de ansiedad causados por la pandemia. Sin embargo, antes de conocer cuáles son estas recomendaciones, es necesario que sepas que esa sensación de miedo…

En esta ocasión, pienso darte algunos consejos relacionados con el cuidado de las mascotas durante este periodo de cuarentena. No podemos olvidar que ellas también forman parte de nuestra familia. Ellas igualmente necesitan de nuestra…

El encierro que actualmente estamos afrontando, producto de la pandemia por el coronavirus, ha tocado a muchas personas en el ámbito emocional y espiritual. Hoy en día, casi todos nosotros podemos intuir cómo se siente un animal que está…

El negocio de las noticias negativas suele funcionar de una manera muy particular. Primero, se suele buscar o crear una noticia sobre algo catastrófico, desastroso o peligroso. Mientras más elementos negativos hayan, mejor. …

Hay ciertos hábitos matutinos que podemos llevar a cabo justo después de habernos levantado. Son hábitos que no solo harán que comencemos el día con energía, entusiasmo y buen ánimo; sino que también nos otorgarán un beneficio bastante…