Algunos psicólogos recomiendan seguir una serie de pautas para poder reducir los niveles de ansiedad causados por la pandemia. Sin embargo, antes de conocer cuáles son estas recomendaciones, es necesario que sepas que esa sensación de miedo…
Existen cinco aspectos de tu vida, que son capaces de controlar tu mente. Tienen el poder de alejarte de esa metas extraordinarias, que un día soñaste alcanzar; son cosas que de seguro, te harán sentir que no avanzas. Si has pensado que tu…