Si no cierras las puertas del pasado romántico, no podrás escribir una nueva historia en tu vida!
Atravesar una situación de separación amorosa suele ser muy doloroso a nivel emocional y más aún, si se estaba profundamente enamorado de esa persona. Pasamos el día pensando en ella y preguntándonos por qué tuvo que terminar todo así.
Sin embargo, hoy me gustaría explicarte de qué forma puedes superar una ruptura amorosa. Y si en estos momentos tú te encuentres en esta situación, estoy seguro que esto que leerás aquí, te servirá… ¡Créeme! Muchas veces es necesario cerrar capítulos pasados y empezar a vivir una nueva historia.
Así que deja ya de mirar lo sucedido con arrepentimiento y empieza más bien a avanzar con esperanza y a seguir adelante.
Inicia una nueva historia y di adiós al pasado
¿Te sientes triste o deprimido por causa de esa ruptura amorosa que tuviste con tu ex-pareja? ¿Hoy en día aún te cuesta superar tal situación?
Presta atención a estos cuatro conceptos que aquí te expongo. Son definiciones claves que ayudarán a que ese equilibrio emocional que siempre ha existido en ti, pero que en estos momentos no está, regrese:
1. Estás pasando a través de esta situación, porque tú lo estás permitiendo
Así como lo acabas de leer; tú lo estás permitiendo. Le estás brindando poder a esa situación negativa, de forma que pueda decidir sobre tu estado de ánimo.
Si llueve en el corazón, llueve en el alma.
Mario Benedetti
Tú mismo te estás saliendo de tu estado de equilibrio; es decir, estás proyectando demasiada energía y atención a lo sucedido, en vez de enfocarte en tu bienestar interior; te estás saliendo de tu propio eje.
Para poder escribir una nueva historia en tu vida y superar al pasado, debes encontrar de nuevo ese camino de bienestar que transitabas… ¿Y cómo debes hacerlo?
2. Balancea tu energía humana
Somo seres humanos, por lo tanto somos energía. Enfoca entonces tu energía y hazlo de forma sana: leyendo un libro, saliendo con tus amigos, yendo a dar una caminata… Existen muchas formas de hacerlo, ¡pero debes actuar desde ya!
Haz algo que le brinde enfoque a tu energía humana. Con ello terminarás encontrando el equilibrio que tanto necesitas.
Y una vez que hayas conseguido tal equilibrio, ¿Qué debes hacer entonces?
3. Mantente siempre alineado en tu centro de energía
No es necesario que estés enamorado, que estés dentro de una relación o que debas conquistar a alguien para poder mantenerte alineado en tu centro de energía; el estar alineado es algo que tienes que hacer todo el tiempo.
Una vez que tú estás alineado en tu centro de energía, dejas de darle demasiada energía a otros factores o a otras situaciones. Comienzas a cargarte de energía de vida y comienzas a hacerla crecer, lo cual crea mayor atracción en otras personas y empiezas a escribir una nueva historia.
Una historia donde posiblemente pueda darse un nuevo intercambio de energía, de atención, de enfoque, de intención; pero ojo, no necesariamente te hablo de una relación amorosa, sino también de una relación amistosa o de hermandad.
4. Opta por el auto-conocimiento
Para poder equilibrar tu energía o equilibrarte a nivel emocional, considera también el hecho de querer conocerte a ti mismo. Descubre cuáles son tus fortalezas, cuáles son tus debilidades, cuál es tu personalidad, qué viniste a hacer en este mundo, cuál es tu misión y por último, cuáles son tus pasiones.
Una vez que hayas hecho esto, comenzarás a cargar tu energía y hacerla crecer. De modo que cuando haya otra persona que te agrade por su energía, por su personalidad o por su físico, podrás entonces entrar en un nuevo intercambio de energía.
Un punto adicional: Ten más intención y cero expectativa
Ten esa intención de conectar; la intención es lo que más importa. La intención de vivir una experiencia nueva, de escribir una nueva historia, de conocer una nueva persona, de poder aprender, de poder tener experiencias agradables, increíbles y de crecer en amor.
Eso sí, ten cero expectativa con respecto a lo que va a llegar a ser esa persona en el futuro. No tienes que pensar necesariamente en el hecho de cómo será el resto de tu vida, si estarás al lado de esa persona o no; porque las expectativas alteran los resultados. De lo contrario, vas a comenzar a actuar de modo que todo lo que hagas, te lleve hacia esa expectativa; y esto hará que abandones tu propia autenticidad y que te salgas nuevamente de ese camino de equilibrio.
Disfruta del viaje de la vida, regresa al equilibrio, regresa a tu centro de energía, de modo que lo puedas hacer crecer de nuevo. De forma que puedas empezar atraer a otras personas con un potencial increíble y así poder tener una relación amorosa sincera y honesta. Recuerda que hay muchísimas personas allá afuera, recuerda que el universo va traer a ti otras energías similares a lo que tú eres; entonces anímate y empieza a escribir una nueva historia.
La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes estar en movimiento.
Albert Einstein
Para finalizar, te invito a que descubras de qué forma el mundo te puede estar hablando.
