En artículos anteriores hemos visto lo útil que es la técnica del ho’oponopono. Por eso, esta vez, he decidido traerte algunos de sus mantras que son una serie de palabras que puedes decretar en tu día a día.
Antes, quiero darte una recomendación:
Debes imaginar lo que estés decretando.
Es decir, tu mente necesitará fijar ideas y crear imágenes para que estas palabras surtan efecto en tu vida.
Recuerda que, en la técnica del ho’oponopono, las palabras que vayas a decir, deben ir dirigidas a la divina presencia que puede ser tu propio subconsciente, tu niño interior, o incluso, Dios. Entonces, es importantísimo que lo que vayas a decretar, lo pienses y lo imagines.
Cada mantra está enfocado en distintos contextos, por lo que, habrá palabras que te van a gustar y otras que quizás no. Así pues, tú decidirás qué decretos te harán sentir mejor y cuáles usar.
16 Mantras del ho’oponopono
Si quieres leer más acerca de esta técnica sanadora, te invito a que leas el siguiente artículo: Ho’oponopono para principiantes: una guía de sanación total. En él, encontrarás información básica sobre esta práctica y algunos de sus mantras base.
A continuación, vamos a ver algunos de los mantras más usados a la hora de pedir protección, abundancia y bienestar en todo sentido:
1. Suelto y confío
Este mantra es muy útil si quieres soltar lo negativo del pasado, o bien si deseas dejar atrás aquellos recuerdos y experiencias que alguna vez te marcaron. Úsalo cuando te sientas agobiado por la repetición de recuerdos tristes o que estén relacionados con algún problema.
Decreta: “Suelto y confío, suelto y confío”.
2. Hojas de otoño
Esta es una frase para dejar ir o para borrar aquellos pensamientos de apego que, de una u otra forma, molestan en tu mente. Imagina que tus pensamientos negativos son como las hojas de otoño, que se van soltando de los árboles y que caen.
Decreta: “hojas de otoño, hojas de otoño”.
3. 24/7
Esta declaración sirve como protección. Imagina la presencia de Dios en tu vida las 24 horas y los siete días de la semana.
Decreta: “24/7, 24/7…”.
4. Flores de primavera
Este mantra es muy recomendado en momentos de dudas e inseguridades con el dinero, cuando los ingresos no alcanzan o cuando no surgen oportunidades laborales.
Decreta: “flores de primavera, flores de primavera”.
5. Hágase tu voluntad
Declarar esto, hará que se manifieste todo lo mejor para ti y para tus involucrados. Decretar: “hágase tu voluntad”, es una forma de decir: “Dios, ocúpate tú”. Lo perfecto y lo correcto va a venir con seguridad, con certeza, y con fe. Eso sí, para ello, hay que soltar, porque el apego bloquea.
Dejemos todo en manos de Dios, o del universo, él sabe lo que tiene que hacer y nuestra divinidad también sabe lo que debe hacer: confiar y soltar.
Decreta: “suelto y confío, hágase tu voluntad, hágase tu voluntad”.
6. Llave de luz
Una frase que sirve para parar toda clase de pensamientos negativos que quieran venir a nuestra mente. Imagina que se enciende una luz en tu interior, que ilumina toda esa oscuridad.
Decreta: “llave de luz, llave de luz”.
7. Papel atrapa moscas
Este mantra es bueno para alejar a aquellas personas negativas, tóxicas o envidiosas. Es como imaginar un pedazo de papel atrapa moscas donde se queda pegada toda la negatividad y la toxicidad de ciertos individuos.
Decreta: “papel atrapa moscas, papel atrapa moscas”.
8. Hielo azul
Es un mantra muy empleado a la hora de querer aliviar tanto el dolor físico como el emocional. Imagina un trozo de hielo que desinflama y alivia eso que te está afectando.
Decreta: “hielo azul, hielo azul”.
9. Tiro del tapón
Una frase clásica para liberarse de aquello que nos cuesta dejar ir y que nos hace sufrir, como: personas nocivas, momentos negativos y situaciones incómodas. Es como imaginar que se tira de un tapón y vemos ir todo lo malo.
Decreta: “tiro del tapón, tiro del tapón”.
10. Fuente perfecta
Un mantra muy útil a la hora de disolver creencias erróneas y purificar la mente de la negatividad. Imagínate una fuente de donde tomas agua. Un agua que es 100% pura y que te ayuda a borrar todas esas creencias negativas.
Decreta: “fuente perfecta, fuente perfecta, fuente perfecta”.
11. Verde esmeralda
Se suele usar mucho durante el tratamiento de enfermedades físicas.
Decreta: “verde esmeralda, verde esmeralda”.
12. Hoja de arce
Se usa cuando se está en presencia de dolores profundos, pérdidas fuertes o cuando se atraviesa un proceso de duelo.
Decreta: “hoja de arce, hoja de arce”.
13. Llovizna
Es muy útil a la hora de tratar con situaciones que tienen que ver con la carencia de dinero. Y ayuda a borrar aquellos miedos o recuerdos relacionados con dificultades económicas.
Decreta: “Llovizna, llovizna, llovizna”.
14. Gotas de rocío
Es útil cuando estamos frente a un proceso de cambio del cual no somos tan conscientes, aunque sospechamos y sentimos que algo realmente sucede.
Decreta: “gotas de rocío, gotas de rocío”.
15. Espada de luz
Se declara cuando vamos a salir de casa, sobre todo, para protegernos del mal o de las malas energías.
Decreta: “espada de luz, espada de luz”.
16. Balanza de justicia
Este mantra se usa cuando se atraviesan conflictos legales jurídicos y se desea pedir justicia en alguna situación.
Decreta: “balanza de la justicia, balanza de la justicia”.
Como habrás podido leer, son muchos los mantras y decretos que hay. Incluso, son varios los contextos que existen y algunas veces se repiten.
Y como dije al principio, todo dependerá de la palabra o las palabras con la cuales te sientas más identificado. Eso sí, recuerda repetir con fe y siempre imaginando.
Te invito también a leer sobre otra técnica sanadora: el Mindfulness; que en español quiere decir “conciencia plena”. Y sin más que agregar, recuerda:
La primera riqueza es la salud.
Ralph W. Emerson
Un saludo cordial.
Por: Adrian Alberto ∼ lavidaysumagia.com
Great! Thank you!